Therapieangebot
“Entspannung ist ein wesentlicher Bestandteil von Kraft”
George Leonard
Klassische Massage / Medizinische Massage
Die klassische Massage ist eine ganzheitliche Methode zur Entspannung oder Aktivierung des Körpers. Die Haut und die
Muskulatur werden mit Streich-, Walk- und Knetbewegungen behandelt. Es werden Klopf- und Vibrationstechniken eingesetzt und
gezielte Anwendung von Kälte und Wärme genutzt. Die stimulierende Massage der Haut – des grösste Sinnesorgans des
Menschen – hat eine rundum positive Wirkung auf Körper, Seele und Geist.
Ziele der klassischen Massage / medizinischen Massage
Lokale Steigerung der Durchblutung
Lösung von Verhärtungen und Verspannungen
Linderung bei Stress
Senkung des Blutdrucks und der Pulsfrequenz
Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
Leistungssteigerung des gesamten Organismus
Rücken- und Nackenmassage
Kreuzschmerzen und Schmerzen im Nacken sind die in der Schweiz am häufigsten auftretenden Rückenbeschwerden. Deren
Gründe gibt es viele: Bewegungsarmut, ungesunde Sitzhaltungen bei der Arbeit, lange Autofahrten. Aber auch Kurzsichtigkeit,
Einwirkung von Kälte oder Wind, können Verspannungen im Nacken zur Folge haben. Hier hilft eine gezielte Rücken- und
Nackenmassage um die Verspannungen nachhaltig zu lockern. Sie konzentriert sich auf die Lockerung und Durchblutung der
Muskulatur des Rückens und Nackens. Die manuelle Druckeinwirkung wirkt zudem beruhigend auf sensibilisierte Nervenbahnen.
Ziele der Rücken- und Nackenmassage
Linderung von Kopfschmerzen und Migräne
Entspannung der Rücken- und Nackenmuskulatur
Vorbeugung von Rücken- und Nackenproblemen
Entspannung des vegetativen Nervensystems
Behandlung von Ischias Problemen
Sensibilisierung und Veränderung der Körperhaltung
Schwingkissen Therapie – Mit sanftem Schwung zu neuer Stabilität.
Die Schwingkissen Therapie ist eine passive Rückentherapie, die auf einem mit Luft gefüllten Schwing-kissen ausgeführt wird. Die
spezielle Schwingtechnik erlaubt es, die Wirbelsäule und alle Wirbelgelenke ohne direkte Kraft- oder Druckimpulse zu dehnen und
zu mobilisieren.
Was ist die Schwingkissen Therapie?
Viele Menschen leiden unter einem Beckenschiefstand der z.B. durch einen Sturz, Unfall oder durch eine einseitige
Fehlbelas-tung entstanden ist. Die Verschiebung des Beckens hat eine Fehlstatik der gesam-ten Wirbelsäule und vieler Gelenke
zur Fol-ge was längerfristig zu Verspannungen, Schmerzen und andere Beschwerden führen kann. Ebenfalls resultiert daraus eine
unter-schiedliche Beinlänge. Bei einer Schwingkissen Therapie wird der Patient in Bauch-lage auf ein, mit Luft gefülltes
Schwingkis-sen gelegt. Anschliessend wird der Körper in sanfte Schwingung versetzt. Dadurch werden die Gelenke der
Wirbelsäule, aber auch jene an den Extremitäten, mo-bilisiert. Gleichzeitig werden durch das sanfte hin und her schwingen
sämtliche Muskeln ge-dehnt, die Durchblutung angeregt und die Wirbelsäule wieder in die natürliche Ausrichtung gebracht.
Wie wirkt die Schwingkissen Therapie?
In der Schwingkissen-Therapie wird zuerst versucht den Schiefstand des Beckens mit speziellen Dehngriffen auszu-gleichen.
Dieser Vorgang wird auch Wirbelsäulen-Basis-Ausgleich genannt. Im Anschluss wird die Wirbelsäule auf einem Luftkissen mit
gezielten Griffen passiv, und rhythmisch schwingend behandelt. Dadurch können verschobene Wirbel auf natürlich Weise
korrigiert, und überspannte Bänder und Muskeln gelockert werden. Die Blockaden in den Weichteilen, Gelenken und
Energiebahnen werden aufgelöst und dadurch können die inneren Organe wieder ausreichend versorgt werden. Mit der
Behandlung können auch Bandscheiben entlastet und eingeklemmte Nerven befreit werden. Die Schwing-kissen Therapie wirkt
beruhigend auf das Nervensystem und führt zu einem tiefen Entspannungszustand.
Was kann mit der Schwingkissen Therapie behandelt werden?
Muskelverspannungen und Verhärtungen
Allgemeine Rücken- und Nackenschmerzen
Spannungsbedingte Kopfschmerzen
Hexenschuss und Skoliose
Gefühlsstörungen in Armen/Beinen
Gelenkbeschwerden aller Art
Bandscheibenvorfall
Ischialgie/Ischias Syndrom
Blockaden in der Wirbelsäule
Durchblutungsstörungen
Lymphdrainage – Natürliche Regulierung des Lymphsystems.
Bei der manuellen Lymphdrainage wird entlang der Lymphwege mit rhythmischen, kreis- und spiralförmigen
Griffen das Lymphsystem aktiviert und das Gewebe entspannt. Die Lymphdrainage unterstützt das
Lymphsystem, kräftigt das Immunsystem und wirkt entstauend, wohltuend und entspannend.
Was versteht man unter Lymphdrainage?
Die manuelle Lymphdrainage wurde vom dänischen Physiotherapeuten Emil Vodder entwickelt. Während seiner Tätigkeit an
einem Institut in Südfrankreich beobachtete er, dass Patienten mit chronischen Erkältungskrankheiten oft stark geschwollene
Lymphknoten aufwiesen. Er massierte die vergrösserten Lymphknoten mit vorsichtigen Dreh- und Pumpbewegungen, wodurch
die Patienten gesund wurden. Das Lymphgefässsystem des Körpers hat die Aufgabe, die Flüssigkeit (Lymphe) aus dem Gewebe
aufzunehmen und in die Blutgefässe abzuleiten. Eine gestörte Funktionsfähigkeit dieses Drainagesystems z.B. infolge von
Verletzungen oder nach Operationen kann zu einer Ansammlung von Flüssigkeit im Gewebe führen. Als Folge können
Schwellungen (Ödeme) entstehen. Die manuelle Lymphdrainage ist eine entstauende Massnahme, mit der die Funktion der
Lymphgefässe angeregt und damit der Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit erleichtert werden soll.
Wie wirkt die Lymphdrainage?
Bei der Lymphdrainage wird durch gezielte, rhythmische und weiche Kreis- Druck- und Pumpbewegungen mit der Hand, die
Gewebsflüssigkeit in Bewegung versetzt. Mit an- und abschwellenden Bewegungen in Richtung der Lymphbahnen wird die
Gewebeflüssigkeit unterstützt um besser fliessen zu können und auch neue Abflusswege zu finden. Die manuelle Lymphdrainage
wirkt in erster Linie entstauend, entschlackend und regenerierend auf Körperschwellungen. Die rhythmischen Bewegungen
wirken sich auch schmerzlindernd und beruhigend auf das Nervensystem aus. Bereits während der Behandlung kann oft eine
Entspannung der Muskulatur und eine spürbare Linderung der Schmerzen erreicht werden. Durch die Lymphdrainage wird das
körpereigene Abwehrsystem unterstützt und stimuliert.
Was kann mit der Lymphdrainage behandelt werden?
Lymphödeme an Armen oder Beinen
Blutergüsse nach Verletzungen
Schwellungen und Entzündungen
Migräne und Kopfschmerzen
Allgemeine Schmerzen
Lymphsystemschwäche
Menstruationsbeschwerden
Verdauungsbeschwerden
Heuschnupfen und Bronchitis
Rheumatische Erkrankungen
Allergien und Hautprobleme
Chronischer Schnupfen
Fussreflexzonenmassage
Die Fussreflexzonenmassage ist eine Therapieform, mit welcher der Mensch in seiner Gesamtheit behandelt wird, denn jedem
Organbereich entspricht eine Zone an den Füssen.Der gesamte Organismus des Menschen widerspiegelt sich in Form von Reflexzonen
an den Füssen. Über die entsprechenden Fussreflexzonenpunkte werden Reize an das betreffende Organ weitergeleitet, um den
Organismus zu harmonisieren und so den Menschen auf seelisch geistiger und körperlicher Ebene zu erreichen. Die Massage stimuliert
den Stoffwechsel und beeinflusst aus der Ferne die entsprechenden Organe. Wie der Bodensatz im Glas kann sich an den Füssen einiges
ansammeln. Wird dies bewegt, hat der Körper die Möglichkeit, dies auszuscheiden und aufzuarbeiten. Die Fussreflexzonenmassage ist
sehr vielseitig anwendbar, weil die natürliche Lebenskraft des Menschen mit dem Reflex umzugehen weiss.
Positive Erlebnisse bei:
- Rückenschmerzen
- muskulären Verspannungen
- Verdauungsbeschwerden
- Kopfschmerzen
- hormonellen Belastungen
- Menstruationsbeschwerden
- rheumatischen Erkrankungen
- Allergien
- Krankheiten im Zusammenhang mit dem vegetativen Nervensystem
- chronischen Krankheiten
Tiefenoszillation
Die Tiefenoszillation basiert auf der Verwendung vorteilhafter elektrostatischer Anziehung und Reibung. Durch diese Technik entstehen
Impulse, welche das Gewebe in Schwingung versetzt und eine biologische Tiefenwirkung erzeugt. Der wesentliche Vorteil der Methode:
Die Schwingungen wirken – im Vergleich zu anderen Behandlungsmethoden – sehr schonend und dringen tief ein. So werden alle
Bestandteile des Gewebes, wie etwa die Haut, das subkutane Fettgewebe, die Muskeln und Lymphgefässe sowie das Blut und das
leitende Gewebe behandelt.
Wie läuft die Anwendung ab:
Der Therapeut nutzt zur Anwendung der Tiefenoszillation wahlweise spezielle Vinyl-Handschuhe oder einen Hand-Applikator. Durch
kreisende Bewegungen über dem Gewebe wird die angenehme Tiefenoszillation erzeugt. Der Patient selbst hält während der Behandlung
ein Kontaktelement aus Titan los in der Hand. Durch diese Vorgehensweise werden die Erfolge der klassischen Massage und aller in der
Body Health Med angewendeten Therapien gezielt verstärkt und ergänzt.